<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Marathon on Michael’s Domain</title><link>https://jeltsch.org/de/tags/marathon/</link><description>Recent content in Marathon on Michael’s Domain</description><generator>Hugo</generator><language>de</language><copyright>Copyright © 2002 - 2026 Michael Jeltsch.</copyright><lastBuildDate>Fri, 24 Jul 2026 00:18:18 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://jeltsch.org/de/tags/marathon/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Das Jeltsch-Labor nimmt am Helsinki Running Day 2018 teil</title><link>https://jeltsch.org/de/jeltsch_lab_participates_in_helsinki_running_day_2018/</link><pubDate>Wed, 23 May 2018 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://jeltsch.org/de/jeltsch_lab_participates_in_helsinki_running_day_2018/</guid><description>&lt;p&gt;Unser Labor hat am Helsinki Running Day teilgenommen und dabei großartige Ergebnisse erzielt! Das Marathon-Staffelteam der „Biomedicum Runners“: Sawan Kumar Jha, Timo Lehti, Khushbu Rauniyar, Rustem Kasymov. Einzelleistungen von Zalina Magomedova, Michael Jeltsch (beide Marathon) und Alish GM (5 km). Auf dem Foto fehlt Alisha GM.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Toni Netts Regeln</title><link>https://jeltsch.org/de/toni_nett_s_rules/</link><pubDate>Sat, 16 Sep 2017 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://jeltsch.org/de/toni_nett_s_rules/</guid><description>&lt;p&gt;Vor mehr als 50 Jahren veröffentlichte 
 &lt;a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Toni_Nett" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow"&gt;Toni Nett&amp;nbsp;






 
 
 
 &lt;svg class="svg-inline--fa fas fa-up-right-from-square fa-2xs" fill="currentColor" aria-hidden="true" role="img" viewBox="0 0 512 512" overflow="visible"&gt;&lt;use href="#fas-up-right-from-square"&gt;&lt;/use&gt;&lt;/svg&gt;&lt;/a&gt;
 sein Buch &lt;em&gt;Der Lauf&lt;/em&gt;. Darin stellte er Faustregeln zur Berechnung möglicher persönlicher Bestzeiten für gängige Mittel- und Langstrecken vor. Die möglichen persönlichen Bestzeiten werden auf der Grundlage bekannter Leistungen auf der nächstkürzeren Distanz berechnet. 
 &lt;a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Manfred_Steffny" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow"&gt;Manfred Steffny&amp;nbsp;






 
 
 
 &lt;svg class="svg-inline--fa fas fa-up-right-from-square fa-2xs" fill="currentColor" aria-hidden="true" role="img" viewBox="0 0 512 512" overflow="visible"&gt;&lt;use href="#fas-up-right-from-square"&gt;&lt;/use&gt;&lt;/svg&gt;&lt;/a&gt;
 erweiterte Toni Nett’s Regeln auf den Marathon und den 100-km-Lauf. Er stellte fest, dass diese Regeln überraschend genau sind, als er die persönlichen Bestzeiten von Hunderten von Läufern unterschiedlicher Leistungsstufen – vom Anfänger bis zum Weltmeister – verglich. Ich habe bereits zuvor 
 &lt;a href="https://jeltsch.org/de/tags/laufen/"&gt;hier&lt;/a&gt;
 über diese Faustregeln geschrieben. Nun habe ich ein kleines PHP-Skript erstellt, das die Berechnung für Sie übernimmt.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Helsinki City Marathon 2003</title><link>https://jeltsch.org/de/helsinki_city_marathon_2003/</link><pubDate>Thu, 16 Oct 2003 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://jeltsch.org/de/helsinki_city_marathon_2003/</guid><description>&lt;p&gt;Ich habe am 
 &lt;a href="http://www.helsinkicitymarathon.fi/frontpage" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow"&gt;Helsinki City Marathon&amp;nbsp;






 
 
 
 &lt;svg class="svg-inline--fa fas fa-up-right-from-square fa-2xs" fill="currentColor" aria-hidden="true" role="img" viewBox="0 0 512 512" overflow="visible"&gt;&lt;use href="#fas-up-right-from-square"&gt;&lt;/use&gt;&lt;/svg&gt;&lt;/a&gt;
 teilgenommen.&lt;/p&gt;
&lt;table border="0"&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td width="60"&gt;&lt;b&gt;Platzierung&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td width="45"&gt;&lt;b&gt;Nro.&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td width="55"&gt;&lt;b&gt;Nachname&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td width="55"&gt;&lt;b&gt;Vorname&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td width="55"&gt;&lt;b&gt;Verein&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td width="80"&gt;&lt;b&gt;Serie&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td width="65"&gt;&lt;b&gt;&amp;frac12;-Marathon&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td width="55"&gt;&lt;b&gt;Zeit (brutto)&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td width="55"&gt;&lt;b&gt;Zeit (netto)&lt;/b&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
 &lt;tr&gt;
 &lt;td&gt;1857&lt;/td&gt;
 &lt;td&gt;3921&lt;/td&gt;
 &lt;td&gt;Jeltsch&lt;/td&gt;
 &lt;td&gt;Michael&lt;/td&gt;
 &lt;td&gt;Helsinki&lt;/td&gt;
 &lt;td&gt;Miehet yleinen&lt;/td&gt;
 &lt;td align="center"&gt;2:04:22&lt;/td&gt;
 &lt;td align="center"&gt;4:10:02&lt;/td&gt;
 &lt;td align="center"&gt;4:06:50&lt;/td&gt;
 &lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;










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